{"id":103756,"date":"2023-11-14T13:45:14","date_gmt":"2023-11-14T12:45:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/?p=103756"},"modified":"2023-12-14T10:47:17","modified_gmt":"2023-12-14T09:47:17","slug":"expeditionsbericht-rolwaling-himalaya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/","title":{"rendered":"Expeditionsbericht &#8211; Rolwaling Himalaya"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Team_original.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1125\" height=\"1500\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Team_original-1125x1500.jpg\" alt=\"Das Expeditionsteam\" class=\"wp-image-103757\" style=\"aspect-ratio:0.75;width:249px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Team_original-1125x1500.jpg 1125w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Team_original-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Team_original-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Team_original-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Team_original.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Das Ageless-Team<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl der m\u00f6glichen Ziele und in die Sponsorensuche hatten wir viel Zeit investiert. Dagegen war unsere Diskussion \u00fcber Besteigungsformen gleich beendet. Wir wollten die m\u00f6gliche Infrastruktur bis in ein Basislager von unbekannteren Bergen nutzen, abseits vom Mainstream unterwegs sein und Besteigungen minimalistisch und aus eigener Kraft, sprich im Alpinstil, durchf\u00fchren. Diese Einstellung hat uns auch zusammengebracht. Wir, dass sind vier Bergsteiger aus Tirol und der Steiermark mit einer interessanten Altersstruktur, aus der auch der Teamname kommt. Mike ist mit 29 der j\u00fcngste, gefolgt von Sevi (29) und Marc (33), Paul ist mit 64 der Senior mit der meisten H\u00f6henerfahrung. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeder von uns hat Aufgaben \u00fcbernommen und diese in Abstimmung mit dem Team erledigt. Sevi und Mike haben Sponsoren akquiriert. Hier gilt unser besonderer Dank der Firma Bergfreunde, der Firma 4a und MetGis die uns monet\u00e4r, mit Materialsponsoring und mit exakten Wetterberichten sehr geholfen haben. Marc hat sich um die Fl\u00fcge gek\u00fcmmert und Paul hat mit einer ihm bekannten Agentur (aus Kathmandu) die Reise vor Ort geplant. Zwei Gipfel wollten wir versuchen. Den Chekigo 6.257m und den Chukyima Go 6.258m auf der anderen Talseite als zweite Option. F\u00fcr beide Gipfel ben\u00f6tigten wir spezielle Permits mit unterschiedlichen Anforderungen. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-der-start-unseres-abenteuers-im-himalaya\">Der Start unseres Abenteuers im Himalaya<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Ankunft_original.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1125\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Ankunft_original-1500x1125.jpg\" alt=\"Ankunft des Teams am Flughafen\" class=\"wp-image-103763\" style=\"aspect-ratio:1.3333333333333333;width:349px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Ankunft_original-1500x1125.jpg 1500w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Ankunft_original-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Ankunft_original-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Ankunft_original-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Ankunft_original.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ankunft am Flughafen<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Letztendlich war alles bereit und wir landeten am 1.10.2023 in Kathmandu. Nach einem weiteren Tag vor Ort und dem Expetitionsbriefing im Department of Tourism, hatten wir alles f\u00fcr das Abenteuer zusammen und fuhren mit einem Jeep zum Ausgangspunkt unseres Anmarschtrekkings. Aber leider \u00fcberhitzte der K\u00fchler des Gef\u00e4hrts auf halber Strecke. \u201eDas f\u00e4ngt ja gut an\u201c dachten wir. Doch unser Fahrer organisierte vor Ort ein anderes Gef\u00e4hrt und so erreichten wir bei Starkregen und stockdunkler Nacht, mit 4 Stunden Versp\u00e4tung, den Ausgangspunkt Chetchet (1.400m). Geplant h\u00e4tten wir noch eine 2,5 Stunden Teilstrecke an diesem Tag. Das war nicht m\u00f6glich und so starteten wir erst am n\u00e4chsten Morgen mit dem Aufstieg. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-erster-anblick-des-chekigo\">Erster Anblick des Chekigo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durch subtropischen Wald erreichten wir bald \u00fcber unz\u00e4hlige Stufen das Dorf Simigaun und gingen gleich weiter bis Dongang (2.800m). Damit hatten wir den gestrigen Verlust wieder aufgeholt und waren wieder im Zeitplan. Etwas unangenehm war der starke Regen und die Blutegel, die wir abbekommen haben. Aber sonst war die Stimmung gut und wir trockneten unsere nassen Sachen an einem mit Yakdung beheizten Ofen. Den Geruch unserer \u201eger\u00e4ucherten\u201c Shirts begleitete uns noch fast die ganze Reise. Tags darauf erreichten wir Beding (3.720m). Beim ersten Anblick des Chekigo sind wir \u00fcber die M\u00e4chtigkeit des Berges und die Steilheit des Zustiegs doch etwas erschrocken. Verst\u00e4rkt wurde der Eindruck durch die d\u00fcstere Stimmung der ziehenden Wolken und den frisch gefallenen Schnee. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kleine-plananderung-neuer-gipfel\">Kleine Plan\u00e4nderung  &#8211; neuer Gipfel<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tags darauf, bei Sonnenschein und klarer Sicht, schaute das alles etwas machbarer aus. Der n\u00e4chste geplante Schritt w\u00e4re es gewesen am Chekigo auf rund 4.800m ein Basislager einzurichten. Da wir aber noch fast keine H\u00f6henanpassung hatten, entschieden wir zuerst den Chukyima Go, weiter hinten im Tal, zu probieren. Diese Taktik erm\u00f6glichte uns einen weiteren Akklimatisierungsschritt. Wir wanderten also weiter ins tibetisch aussehende Dorf Na (4.150m). Anstatt mit Namaste wurden wir dort mit \u201eTashi Delek\u201c (tibetischer Gru\u00df) empfangen. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-weg-zum-chukyima-go\">Weg zum Chukyima Go<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Alle-zusammen_original.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1125\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Alle-zusammen_original-1500x1125.jpg\" alt=\"Team im Zelt\" class=\"wp-image-103769\" style=\"aspect-ratio:1.3333333333333333;width:349px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Alle-zusammen_original-1500x1125.jpg 1500w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Alle-zusammen_original-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Alle-zusammen_original-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Alle-zusammen_original-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Alle-zusammen_original.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Das Team im <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/zelte\/\">Zelt<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Am n\u00e4chsten Tag erreichten wir unser Basislager f\u00fcr den Chukyima Go. Dieses BC (5.000m) wird auch f\u00fcr die Besteigung des Yalung Ri, eines leichteren Gipfels mit 5.630 m, verwendet. Eigentlich waren wir viel zu schnell in diese H\u00f6he aufgestiegen, doch es ging uns soweit gut und wir kontrollierten laufend unsere Vitalwerte. Unser Berg steht gegen\u00fcber des BC. Der Zugang zum Wandfu\u00df ist von einer Randmor\u00e4ne und einem vorgelagerten kleineren Gipfel teilweise verdeckt. Wir ben\u00f6tigten daher zwei lange Tage um den besten Zugang zum Wandfu\u00df zu finden, zu markieren und Material ins Hochlager zu bringen. Dabei entdeckten wir, dass die Karten des Gebietes nicht immer mit der Realit\u00e4t \u00fcbereinstimmten. Auch hier hat die Gletscherschmelze viel Eis gekostet und Felsriegel freigelegt, die fr\u00fcher \u00fcber etwas Eis leicht \u00fcberklettert werden konnten. Wir mussten eine br\u00fcchige, eher riskante Felsalternative n\u00fctzen, um einen Sattel zu erreichen. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-erreichen-des-hochlagers\">Erreichen des Hochlagers <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach einem Ruhetag wollten wir zum Hochlager aufsteigen, im Zelt \u00fcbernachten und dann am 14.10. Richtung Gipfel aufbrechen. Leider konnte Severin diesem Plan nicht folgen. W\u00e4hrend sich bei den anderen die H\u00f6henanpassung optimierte, stagnierte Severin auf den gleichen Vitalwerten wie beim Erreichen des Basislagers. Er stieg also nach Na ab, um seine H\u00f6henanpassung zu verbessern. Mike, Marc und Paul erreichten Abends (13.10.) das Hochlager und versuchten etwas auszuruhen. Die Enge der Zelte und der andauernde Wind beeintr\u00e4chtigten unseren Schlaf. Zus\u00e4tzlich war es ziemlich kalt geworden. An Kochen im Zelt war nicht zu denken, also musste diese zeitaufwendige Arbeit au\u00dferhalb gemacht werden. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-auf-zum-gipfel\">Auf zum Gipfel<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Auf-zum-Gipfel_original.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1248\" height=\"753\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Auf-zum-Gipfel_original.jpg\" alt=\"Auf dem Weg auf den Chukyima Go\" class=\"wp-image-103969\" style=\"aspect-ratio:1.657370517928287;width:351px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Auf-zum-Gipfel_original.jpg 1248w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Auf-zum-Gipfel_original-300x181.jpg 300w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Auf-zum-Gipfel_original-768x463.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1248px) 100vw, 1248px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Auf zum Gipfel!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gegen 3 Uhr morgens starteten dann wir zum Gipfel. Die erste Schnee- bzw. Eiswand war in etwa 70\u00b0 steil, sehr anstrengend und sehr kalt. Tiefer Schnee wechselte mit Eispassagen ab. Beim Morgengrauen stehen wir nach 5 Seill\u00e4ngen am Grat. Hier beginnt der erste Felsteil, den wir recht schnell durchsteigen konnten. Eis und Fels wechselten sich laufend ab, die Schwierigkeiten wurden von uns mit M4, AI3 bewertet. Dazwischen \u00fcberkletterten wir auch stark ausgesetzte Schneegrate. Links und rechts nur Absturzgel\u00e4nde, also kein Platz f\u00fcr Fehler, zudem war der Fels meist br\u00fcchig und wenig zuverl\u00e4ssig. Zum Gipfel hin waren noch einige sehr steile Seill\u00e4ngen im Hartschnee zu \u00fcberklettern. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-auf-dem-chukyima-go\">Auf dem Chukyima Go<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Genau zu Mittag standen wir auf dem Gipfel des Chukyima Go. Die 1. Wiederholung des SW-Grates und die 5. Besteigung dieses Gipfels war gelungen. M\u00fcde aber zufrieden verweilten wir ein halbe Stunde, genossen das unglaubliche Gipfelpanorama und begannen dann den Abstieg. Konzentriert gingen wir ans Werk, stiegen ab, seilten ab und kletterten die leichteren Stellen seilfrei zur\u00fcck, den ganzen rund 1,5 km langen Grat. Auf der S\u00fcdseite wurde der Schnee bereits pappig und griesig. Auf der Nordseite blieb der Pulver. Bei einem \u00dcbergang vom Fels in den s\u00fcdseitigen Schnee brach einem ein Tritt aus, er kippte weg und rutschte Richtung Abgrund, konnte sich aber zum Gl\u00fcck noch halten. Ab sofort waren wir doppelt aufmerksam, pr\u00fcften alles noch ein zweites Mal und erreichten so sicher die letzte Schnee-, Eiswand. Leider waren unsere Schneeanker f\u00fcr diesen Schnee nicht geeignet. Also kletterten wir auch diese letzte Eiswand seilfrei ab. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-abstieg-uber-den-gletscher\">Abstieg \u00fcber den Gletscher<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Gipfel_original-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1244\" height=\"799\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Gipfel_original-1.png\" alt=\"Auf dem Gipfel\" class=\"wp-image-103775\" style=\"aspect-ratio:1.5569461827284106;width:351px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Gipfel_original-1.png 1244w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Gipfel_original-1-300x193.png 300w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Gipfel_original-1-768x493.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1244px) 100vw, 1244px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Auf dem Gipfel!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um 19:00 waren wir bei den Zelten. Es war st\u00fcrmisch, stockdunkel. Uns graute vor einer weiteren Nacht am Gletscher, daher stiegen wir noch 500 H\u00f6henmeter \u00fcber den spaltenreichen Gletscher ab, um auf der Randmor\u00e4ne zu schlafen. Mike hatte zum Gl\u00fcck den Weg bereits einmal mit seiner GPS-Uhr aufgezeichnet und wir konnten trotz des aufkommenden Sturms dem Track folgen. Nach 21 Stunden Nonstop erreichten wir mit der Randmor\u00e4ne unser Nachtlager. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch der n\u00e4chste Tag war ziemlich aktiv. Wir demontierten unser Lager und stiegen ins BC ab. Severin war in der Zwischenzeit wieder im BC und hatte bereits den Yalung Ri (5.630m) bestiegen. Es ging im gut, gottseidank. Nach dem gemeinsamen Essen wurde alles gepackt und wir verlie\u00dfen unser Basislager, um heute noch Na zu erreichen. Irgendwie war unser Zeitplan recht eng. Um noch eine Chance auf den zweiten Gipfel, den Chekigo zu haben, mussten wir einen Tag sp\u00e4ter in Beding (16.10.) sein. Das waren wir dann auch. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-neuer-gipfel-versuch-im-himalaya-chekigo\">Neuer Gipfel-Versuch im Himalaya: Chekigo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Rest des Tages war mit Materialvorbereitung f\u00fcr den Versuch am Chekigo, gut Essen und ausruhen ausgef\u00fcllt. Am n\u00e4chsten Tag sollte es losgehen. Doch es regnete bzw. schneite stark und wir verschoben den Start um einen Tag. Der steile Weg war bei N\u00e4sse auch ein Risiko f\u00fcr die Tr\u00e4ger, welches wir keinesfalls einzugehen bereit waren. Zeit um SMS nach Hause zu schicken. Wir waren die ganze Zeit via Garmin InReach mit daheim verbunden. Vormittags bekam Paul dann eine schlechte Nachricht aus der Heimat. Zwei Freunde von ihm sind unabh\u00e4ngig voneinander verstorben. Er wollte nach Kathmandu um dort in einer Monastry eine kleine Abschiedszeremonie f\u00fcr seine Freunde abzuhalten. \u201eVorher habe ich keine Ruhe und Motivation, um so einen Berg zu besteigen, ohne starke Motivation ist es zu gef\u00e4hrlich\u201c sagt er. Am n\u00e4chsten Tag reist er ab. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Marc, Mike und Severin starten zeitgleich zum BC f\u00fcr den Chekigo. Auch die Tr\u00e4ger und der Koch m\u00fchen sich die steilen H\u00e4nge hinauf. Der Weg war Tage zuvor an unserem Rasttag in Beding ausgekundschaftet worden. Seit Jahren hat ihn vermutlich niemand mehr verwendet. Nach Stunden erreichen alle den Platz f\u00fcr das geplante BC. Es schneite und alle sa\u00dfen im Kochzelt zusammen. Der Schneefall ging vor\u00fcber, die Schlafzelte wurden aufgebaut und alle erlebten eine tolle Abendstimmung. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Zelte_original.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1247\" height=\"801\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Zelte_original.jpg\" alt=\"Auf Expedition mit einem Bergfreunde Zelt\" class=\"wp-image-103989\" srcset=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Zelte_original.jpg 1247w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Zelte_original-300x193.jpg 300w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Zelte_original-768x493.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1247px) 100vw, 1247px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Zwischenlager in luftiger H\u00f6he<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-der-weg-zum-malung-la\">Der Weg zum Malung La<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Am n\u00e4chsten Tag stiegen die drei auf, um das Highcamp (5.200m) einzurichten und den Weg zum Malung La, den Sattel auszukundschaften. Der Gletscher ist spaltig, aber wir fanden einen angenehmen Weg hindurch. Ein Seil wurde am Sattel deponiert und der Aufstieg f\u00fcr den n\u00e4chsten Tag besprochen. Ungef\u00e4hr zur gleichen Zeit erreichte Paul Kathmandu. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-plananderung-und-umkehr\">Plan\u00e4nderung und Umkehr<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tags darauf erhielt Paul gegen 6 Uhr fr\u00fch eine SMS von Mike (via InReach): \u201eEinem geht\u2019s nicht gut wir steigen ab\u201c. \u00dcber die Agentur alarmierte Paul die Mannschaft im Basislager. Was war passiert? Bereits w\u00e4hrend der Nacht merkte Severin, dass er schwer atmete und es ihm nicht wirklich gut ging. Sie starteten, doch nach 100 Hm merkte Severin, dass es nichts brachte weiter zu gehen. Mike hatte vom Chukyima Go noch eine stark geschwollene Hand und so drehten sie um. Marc f\u00fchlte sich gut und ging noch zum Malung La um das deponierte Seil zu holen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei Sonnenaufgang warf er einen sehns\u00fcchtigen Blick nach Tibet und auf die geplante Nordkante des Chekigo. Alleine weiterzugehen barg jedoch ein zu hohes Risiko und so drehte auch er um. Alle stiegen ab und erreichten noch am gleichen Tag Beding. Nach dem langen Abstieg von Beding nach Chetchet, in etwa 23 km und 2.500 Hm, am n\u00e4chsten Tag, einer 10 Stunden Autofahrt \u00fcber wilde Stra\u00dfen und mit weit weniger Radmuttern als vom T\u00dcV empfohlen, waren am 22.10. abends wieder alle in Kathmandu. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Weg_original.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1192\" height=\"666\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Weg_original.jpg\" alt=\"Abseilen vom Berg\" class=\"wp-image-103980\" style=\"aspect-ratio:1.7897897897897899;width:348px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Weg_original.jpg 1192w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Weg_original-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nepal-Expedition_Weg_original-768x429.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1192px) 100vw, 1192px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Grandiose Ausblicke auf den D\u00e4chern des Himalaya<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-letzte-tage-und-abschied-aus-dem-himalaya\">Letzte Tage und Abschied aus dem Himalaya<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Team war wieder vereint und genoss noch die letzten Tage in Nepals Hauptstadt. F\u00fcr uns war es ein tolles Erlebnis diese unbekannten Berge zu versuchen. Wir waren auf der Suche nach einsamen Gipfeln, urspr\u00fcnglicher Landschaft und herausfordernden Abenteuern; genau das haben wir gefunden. Das Agelessteam hat sich sehr gut bew\u00e4hrt. Entscheidungen wurden diskutiert und gemeinsam getroffen. Der Teamspirit war einfach genial. Ein wilder Gipfel wurde bestiegen, ein zweiter blieb offen. Wir hatten auch Gl\u00fcck und kehren gesund und zufrieden heim. Berg Heil. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Agelessteam:<\/strong> Michael Kohlhuber Aflenz, Steiermark Severin Parger Vomperbach, Tirol Marc Offner Birgitz, Tirol, geb\u00fcrtiger Steirer Paul G\u00fcrtler Stans, Tirol.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl der m\u00f6glichen Ziele und in die Sponsorensuche hatten wir viel Zeit investiert. Dagegen war unsere Diskussion \u00fcber Besteigungsformen gleich beendet. Wir wollten die m\u00f6gliche Infrastruktur bis in ein Basislager von unbekannteren Bergen nutzen, abseits vom Mainstream unterwegs [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":103781,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[148],"post_folder":[],"class_list":["post-103756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-touren-reisetipps","tag-camping-reisen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.1 (Yoast SEO v28.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Expeditionsbericht - Rolwaling Himalaya | Bergfreunde Basislager<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Das Ageless-Team Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Expeditionsbericht - Rolwaling Himalaya\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Das Ageless-Team Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bergfreunde\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/bergfreunde\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-14T12:45:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-14T09:47:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"590\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gastautor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gastautor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Gastautor\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#\\\/schema\\\/person\\\/6ac3327294ce276d7318b1f9c408382e\"},\"headline\":\"Expeditionsbericht &#8211; Rolwaling Himalaya\",\"datePublished\":\"2023-11-14T12:45:14+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-14T09:47:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/\"},\"wordCount\":1870,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg\",\"keywords\":[\"Camping &amp; Reisen\"],\"articleSection\":[\"Touren &amp; Reisetipps\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/\",\"name\":\"Expeditionsbericht - Rolwaling Himalaya | Bergfreunde Basislager\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-14T12:45:14+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-14T09:47:17+00:00\",\"description\":\"Das Ageless-Team Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg\",\"width\":1440,\"height\":590},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Touren &amp; Reisetipps\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/category\\\/touren-reisetipps\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Expeditionsbericht &#8211; Rolwaling Himalaya\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\",\"name\":\"Bergfreunde\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#organization\",\"name\":\"Bergfreunde\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/bergfreunde.mom_rgb.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/bergfreunde.mom_rgb.svg\",\"width\":360,\"height\":123,\"caption\":\"Bergfreunde\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/bergfreunde\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/bergfreundede\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog#\\\/schema\\\/person\\\/6ac3327294ce276d7318b1f9c408382e\",\"name\":\"Gastautor\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bergfreunde.mom\\\/blog\\\/about\\\/gastautor\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Expeditionsbericht - Rolwaling Himalaya | Bergfreunde Basislager","description":"Das Ageless-Team Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Expeditionsbericht - Rolwaling Himalaya","og_description":"Das Ageless-Team Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl","og_url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/","og_site_name":"Bergfreunde","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/bergfreunde","article_published_time":"2023-11-14T12:45:14+00:00","article_modified_time":"2023-12-14T09:47:17+00:00","og_image":[{"width":1440,"height":590,"url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gastautor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Gastautor","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"12\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/"},"author":{"name":"Gastautor","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#\/schema\/person\/6ac3327294ce276d7318b1f9c408382e"},"headline":"Expeditionsbericht &#8211; Rolwaling Himalaya","datePublished":"2023-11-14T12:45:14+00:00","dateModified":"2023-12-14T09:47:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/"},"wordCount":1870,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg","keywords":["Camping &amp; Reisen"],"articleSection":["Touren &amp; Reisetipps"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/","url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/","name":"Expeditionsbericht - Rolwaling Himalaya | Bergfreunde Basislager","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg","datePublished":"2023-11-14T12:45:14+00:00","dateModified":"2023-12-14T09:47:17+00:00","description":"Das Ageless-Team Nach rund halbj\u00e4hrlicher Planungs- und Organisationszeit starteten wir am 30.9.23 unsere Bergreise nach Nepal. Besonders in die Auswahl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/14112023_Nepal-Expedition_Titel.jpg","width":1440,"height":590},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/expeditionsbericht-rolwaling-himalaya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Touren &amp; Reisetipps","item":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/category\/touren-reisetipps\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Expeditionsbericht &#8211; Rolwaling Himalaya"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#website","url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog","name":"Bergfreunde","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#organization","name":"Bergfreunde","url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/bergfreunde.mom_rgb.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/bergfreunde.mom_rgb.svg","width":360,"height":123,"caption":"Bergfreunde"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/bergfreunde","https:\/\/www.instagram.com\/bergfreundede\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog#\/schema\/person\/6ac3327294ce276d7318b1f9c408382e","name":"Gastautor","url":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/about\/gastautor\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103756"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103756\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103756"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergfreunde.mom\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=103756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}